大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于亲子育儿臻选的问题,于是小编就整理了2个相关介绍亲子育儿臻选的解答,让我们一起看看吧。
新生儿什么时候可以吃鱼肝油?
你好,鱼肝油也就是我们所说的AD滴剂,维生素AD为维生素A和维生素D,是人体生长发育的必需物质,尤其对新生儿、婴幼儿的发育,上皮组织的完整性,视力,生殖器官,血钙和磷的恒定,骨骼、牙的生长发育、预防佝偻病有重要作用。
儿童专家指出:维生素D每日推荐摄入量——足月儿生后2周(14天)开始补充维生素D400IU每天,而早产儿、低出生体重儿、双胎儿生后1周(7天)开始补充维生素D800IU每天,3个月后改为预防量(400IU每天),都要补充到宝宝满2岁。而值得注意的是:如果是在夏季阳光充足的情况下,可在上午或傍晚带宝宝到户外活动,从而暂停或减量服用维生素D。
还有家长朋友们一定要当心维生素D中毒!近年来屡有因维生素D摄入过量引起中毒的报道,应引起家长们的重视。其原因之一就是宝宝每天摄入的维生素D过多。临床表现主要是厌食、恶心、倦怠、烦躁不安、低热、呕吐、顽固性便秘,体重下降等,重症的还会出现惊厥、血压升高、心律不齐、尿频甚至脱水、酸中毒等。所以家长朋友们一定要将鱼肝油放在宝宝拿不到的地方,在喂食时也要注意看清剂量,避免宝宝食用过量引起中毒。
母乳喂养的宝宝必须每天补充400IU的维生素D,因为母乳中VD含量不足,如果不额外补充会缺乏,影响钙的吸收,严重的会引起佝偻病。不建议婴儿吃鱼肝油,补充纯VD就可以,出生后即可服用。奶粉喂养不需要额外补充VD,配方奶粉中VD含量足够。另外北美儿科协会不建议2岁以下宝宝补钙,孕期哺乳期妈妈多喝牛奶,吃点多维和钙片,宝宝一般不会严重缺乏某些微量元素。
首先确定宝宝是吃母乳还是吃奶粉,如果母乳不缺钙,母乳喂养的孩子,在三个月以内是不吃钙片的,只需从出生后,三星期开始补充鱼肝油。如果是吃奶粉的宝宝,应该在出生后两星期就开始补充鱼肝油和钙剂。鱼肝油每天一滴。补钙的量,在六个月以内,每天补充三百毫克钙。早上口服钙,晚上口服ad,是的 需要另外吃ad。钙可以吃迪巧的 ad可以吃伊可新。
新生儿什么时候可以吃鱼肝油?
新生儿在出生后两周就可以添加鱼肝油了,一般可以补充到两岁左右
什么是鱼肝油?
也就是说,婴儿补充鱼肝油是为了补钙,而钙的吸收需要鱼肝油里的维生素D来促进。另外,鱼肝油主要含有的维生素A和维生素D可以增强人体抵抗力和预防夜盲症。
婴儿怎么补充鱼肝油?
1. 一般情况下,足月宝宝出生2周后就可以开始补充鱼肝油,每天补充量在400单位的滴剂。补充鱼肝油的时候要注意观察宝宝的情况,会不会出现便秘,腹泻等,如果不舒服需要停止服用。如果没有任何不适可以一直补充到宝宝2岁,另外在补充鱼肝油的同时还要带宝宝多晒晒太阳。
2. 早产儿、低出生体重儿、双胎儿宝宝在出生7天后就需要补充鱼肝油了,开始时要补充800单位的滴剂,一个月后减少为400单位滴剂。
因为这类宝宝出生后,体质没有足月宝宝好,所以更加需要补充鱼肝油的。
3. 宝宝2岁以后可以根据情况补充。
“瑶柱”是什么?好吃吗?
就像“不是所有的牛奶都叫特仑苏”,也不是所有的干贝都叫瑶柱😁
在回答此题之前,壹周君特地做了个功课,发现绝大部分商家都会把干贝和瑶柱混为一谈,但实际上两者价格相差巨大。
所以,在了解瑶柱是什么之前,你要先分清什么是干贝,什么是瑶柱!
所谓干贝,就是晒干了的贝类丁;而贝类丁,则是下图所示贝类的闭壳肌。
为了大家便于识别,我特地找的扇贝的图片,实际上市面上销售的干贝,绝大多数是便宜的杂贝类的闭壳肌制成的。
下图就是晒制成干的贝类丁,通常就直接叫干贝
而瑶柱咧,则是晒干了的江珧丁;而江珧丁,则是下图所示江珧的闭壳肌。江珧,我们也都习惯了叫它做“带子”。
瑶柱和干贝差不多的外形,很多人不知道他们的区别,瑶柱是带子的闭壳肌,干贝是扇贝的闭壳肌,瑶柱是最鲜美的食材之一。其因味道鲜美被列作“海八珍”之一,素有“海鲜极品”的美誉。瑶柱一定是干贝,但干贝不一定是瑶柱。
我们前几天吃过的一盅佛跳墙里面就有瑶柱。瑶柱的吃法很多,大多是滋补类的做法,清淡为主,突出鲜味。
▪ 瑶柱八宝盅
▪ 瑶柱海鲜饭
▪ 发财瑶柱白玉翠
▪ 瑶柱扒豆苗
▪ 瑶柱带子炒西兰花
▪ 瑶柱粥
▪ 瑶柱玉米冬瓜羹
▪ 蒜子瑶柱脯
▪ 瑶柱干捞翅
《本草求原》里面写到,瑶柱有“滋真阴,止小便”之功。因为瑶柱含丰富蛋白质和少量碘质,瑶柱具有有非常浓郁的香味,味道更可口、更鲜美,无论做主料或配料都能突出或增添菜肴的美味。另外瑶柱所含热量是腊肠的一半,脂肪含量是腊味的二十分之一,所以说瑶柱为健康修身之佳品。常见的干贝类很多很多,而瑶柱只是干贝类中小小的一种。但在市场上,很多人容易把干贝认成瑶柱。
那么很多朋友问带子是什么样的?有地方叫做江瑶贝,有地方叫做带子,都是一样的东西。有时候会有品种的差异。
图片里面就是带子,这是我们前几天吃烧烤看见的,大概长度是10-20厘米,肉厚皮薄,海鲜极品,可以与鲍鱼相提并论。
瑶柱是很不错的食材,关于题目的问题我们一个个解答。
首先【瑶柱是什么?】
瑶柱就是俗称的干贝,事实上瑶柱是值得贝壳类的闭壳肌干制品,就是我们吃贝类的时候,会看到有一个圆圆的贴在壳上的那个东西。
瑶柱的鲜美滋味是非常强烈的,除了比较丰富的谷氨酸(谷氨酸钠就是味精)含量之外,还含有特殊的鲜味物质—琥珀酸二钠。这种物质也被称为干贝素,是一种天然的鲜味物质,算是贝类食材所特有的,而且这种物质与谷氨酸相遇会使得鲜味成数倍增强,所以瑶柱也因此鲜味而成为著名的“海八珍”之一。
【瑶柱好吃吗?怎么吃?】
瑶柱好不好吃这个问题很简单,它真的很好吃,虽然烹饪好的瑶柱在口感上未必能达到海产品中的顶级,但是其鲜美滋味真的是罕有敌手。而且不同于燕窝、鱼翅这些营养一直被人们所诟病的名贵食材,干贝的营养价值还是很高的,也含有一部分人体必需的氨基酸,而且各种矿物质含量也都比燕窝鱼翅要高不少。
·瑶柱的吃法大多都是与蒸、煮有关,所以也不复杂,需要的就是火候和耐心而已。
最简单的吃法可能就是瑶柱蒸蛋和瑶柱粥了:
瑶柱蒸蛋做法:瑶柱冲洗干净,然后提前一夜清水浸泡,这个浸泡的水留着加入鸡蛋液中。之后我们先用蒸锅把瑶柱蒸一下,大约15分钟取出,然后再把兑好的鸡蛋液打匀,进蒸锅蒸到基本凝固,打开保鲜膜把干贝丝撒上去,然后再大火蒸2、3分钟就可以了。
瑶柱粥的做法:瑶柱冲洗干净,然后放在一个小碗里,加点料酒上锅蒸20分钟,取出后把瑶柱搓散备用。米淘洗干净,放入锅中加水、姜丝和瑶柱,烧开之后慢慢熬煮40分钟左右就差不多了。
其实几乎大多数比较清淡的、要体现鲜味的汤品、蒸菜、海鲜粥之类的,都可以适量的加一点瑶柱为其增色,虽然这种食材很比较贵,但是物有所值。
那么你觉得瑶柱这种食材怎么样?也欢迎大家评论分享你觉得好吃的瑶柱做法哦!
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到此,以上就是小编对于亲子育儿臻选的问题就介绍到这了,希望介绍关于亲子育儿臻选的2点解答对大家有用。
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