大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于冬天育儿知识大班培训心得的问题,于是小编就整理了1个相关介绍冬天育儿知识大班培训心得的解答,让我们一起看看吧。
冬天如何预防宝宝感冒?
如何预防呢?需要要做到以下这几点:- 根据气温的变化及时增减衣物。
- 衣服不要穿太多,小孩子新陈代谢旺盛,又好动,容易出汗,如果衣服穿的太多,不及时擦干,反倒容易感冒。
- 家里勤通风,衣被勤晒洗。
- 注意洗手,饭前便后,外出归来都要洗手。
- 家里如果有人感冒,要及时隔离。
- 均衡饮食,不挑食,适当运动,晒晒太阳,增强抵抗力。
感冒后需要注意些什么呢?
- 多喝水,加速排泄。
- 如果需要外出,请带上口罩,避免把病毒传给他们。
- 清淡饮食,减少胃肠道的负担。
- 感冒后如果鼻塞、鼻涕明显,可以用生理盐水洗鼻,缓解症状。
- 监测体温,如果发烧及时使用退热药。
不要因为心急,而乱给宝宝使用各种复发感冒药、抗生素、抗病毒的药,因为普通感冒是一个自限性的过程,一般一个星期左右能自行缓解。
(图片来源网络,侵删)观察病情变化,如果病情加重,及时到医院就诊,因为有很多疾病,都是以类似感冒的症状起病的。
我是儿科医生小果,二宝妈妈,从医10年余,欢迎关注了解更多育儿知识。
农村娃糙养篇
1.南方的冬天,湿冷,阴冷,各种冷。两岁以下宝宝运动量不大,所以得做好保暖工作,我一般给娃穿三件,羽绒服外套,保暖衣,贴身秋衣,为了不弄脏衣服会在外面加个围衣。贴身秋裤,羽绒裤。所以我比较喜欢给宝宝买套装羽绒服,一个冬天两套足够。多摸摸宝宝后背是否出汗,有汗得塞条汗巾。南方的天气多变,不要给宝宝随意减衣服。我有时觉得好热,就给孩子减衣服,一减准生病。血泪史!
2.一两岁的宝宝,免疫力比较低,为了减少感冒发烧,还是得多带出来呼吸新鲜空气,多运动,增加户外运动时间。事实证明会走了的孩子是关不住的。适应环境,接触过病毒才有抵抗病毒的免疫力。
3.冬天相对来说是长膘的好时候,吃得多,天气冷运动量小,消耗少。这样会引起宝宝积食,消化不良,导致发烧。家里需要备一些益生菌,宝宝食欲不振时喂点,不要强逼孩子吃饭。所以还是得少吃多餐,肯吃就吃,不肯吃就不喂了。饿了自然就会来找妈妈。饭后多吃水果,糖果饼干少吃。
其实从小帮宝宝养好肠胃真的很重要,在宝宝长大过程中会少操很多心。
冬季气候寒冷,主要是要预防着凉。而且古人说“春生,夏长,秋收,冬藏”,所以冬天可以好好利用,增强抵抗力,为来年做准备。可以从以下几方面着手:
第一,穿衣做到三暖两冻。三暖指的是:背暖、脚暖、肚子暖。背和脚冷会受凉,引起感冒,肚子凉会拉肚子,造成消化不良等。两冻指的是头冻、手冻。头部不怕冷,孩子主要是靠头部散热的,在风不大的时候,或者在室内,完全不用带帽子(或者带个薄帽)。手因为离心脏太远,凉一点也没关系,如果手也很暖,说明穿太多了!
第二,饮食合理,营养要均衡。这是任何季节都应注意的问题,对增强宝宝抵抗力起到至关重要的作用。要培养宝宝养成不挑食的习惯,各种蔬菜水果肉类都要涉及,避免单一饮食。另外,可以多吃含维生素C的食物和水果,这对增强自身抵抗力有很大帮助。
第三,进行抗冻训练,适度户外活动。不要一冷就给宝宝穿得像粽子,或者关起门窗大门不出,二门不迈。适当的接触冷空气,反而有利于宝宝自身温度调节,增强抗寒受冻能力。而且,接触新空气对宝宝的呼吸道也有帮助。家长可以在风不大,空气较好的时候带宝宝进行适度的户外活动,对增强抵抗力也有很大帮助。
总之,冬季除了冷一点,跟其他季节没什么区别,注意着凉,适当锻炼,均衡饮食就好了,家长不必有过多地限制,平常心即可。
多给孩子喝水,注意适当保暖。为什么说“适当”?寒冷的冬季,家长往往怕小孩感冒总要给小孩穿很多,其实孩子的体温与成年人相差并不多,只是他们的体温调节中枢功能较差,在过冷或过热时不能调节。衣着过多或盖被过厚会使孩子体内丧失过多的水分,严重时还会发生脱水热,甚至出现高烧、精神不好、拒食等情况,冬天室温不宜过高,保持在18℃-22℃就可以,其衣着与成年人相比只要略微多一点儿就可以了。
到此,以上就是小编对于冬天育儿知识大班培训心得的问题就介绍到这了,希望介绍关于冬天育儿知识大班培训心得的1点解答对大家有用。
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