大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于致力科学育儿的问题，于是小编就整理了1个相关介绍致力科学育儿的解答，让我们一起看看吧。
天天给孩子补钙却依然不长个子怎么办？
春天万物复苏的季节，孩子也是这个阶段最长个，关于成长，孩子早餐很重要，一定要喝牛奶，吃个鸡蛋，孩子要多运动，有助于长个，我姐姐家的孩子个子比其他孩子要小一些，不长个，每天就是吃这些，多食五谷，我前些日子给我姐姐家孩子拿了两款儿童钙，一款澳洲恐龙钙和是美国的钙镁锌补充液还不错，我是做代购的，我的顾客拿这两款的比较多，就给我姐姐家孩子试了试，我姐说挺不错的，你可以试试
谢谢邀请，如果帮助到你，请点击右上角关注。我看到已经有很多个回答，都是给你解释了补钙不能直接影响身高的误区。那么我来系统的总结一下，到底影响身高的因素有哪些，又怎样能够帮助孩子长大高个呢？
身高的主要决定因素是遗传因素。也就是说孩子的身高80%是由父母双方的基因所决定的。但是这并不意味着孩子的身高是不可以逆袭的。我们看到周围有很多孩子他们的父母都不高但是孩子却涨到1米八，一米九。这就说明后天的因素也很重要。
除了基因以外影响孩子身高发展的主要因素就是营养均衡和适当的运动。所以针对这两点我们要注意以下几点：
1.营养均衡：每日按照肉蛋奶蔬菜主食的分配比例来搭配孩子的饮食。注意糖份过高的食物不要过度摄取。可乐喝多了也是会流失钙质吸收。
2.补充维生素D：大家都聊到了，营养均衡的孩子不用补充额外的钙质，而是只要补充维生素D即可。维生素D是促进孩子吸收食物中的钙质的。只能不喝奶不能葱食物中摄取足够钙质的孩子才需要额外啊补钙。
3.适当运动：运动不能过量，但一定要保持适当运动。尤其是孩子在青春期发育的时候，弹跳的运动如篮球排球等，都能促进孩子身高发育。
杨校长谈育儿，毕业于南开大学和德国语言学教育学研究生。致力于传播科学育儿知识，有温度的育儿心理学，培养高情商高智商的孩子，让我们一路同行。
（图片来源网络，侵删）
很多人都觉得补钙不见效，为什么我天天补但是还缺钙呢？因为不是说我们吃了多少钙都会被人体吸收的，钙的吸收还得需要配合其他营养物质，相互协同才可以被吸收。
哪些物质能够帮助钙等营养吸收呢？
首先是维生素d。维生素d90%主要来源于阳光的照射。合成维生素d的最好时间是上午10点和下午2点。这时影子，短于身高。
第二个就是补钙离不开镁和钾，镁有利于提高钙的利用率，钾可以减少钙的流失率。维生素c也可以促进钙的吸收.水果类的维生素c里面还有丰富的钾.钾可以减少钙的流失。
所以补钙也要补充其他的营养物质。才可以相辅相成，共同合作。有更好的效果。
葆婴钙加d咀嚼片，每片含钙量400毫克，维生素d5.6，并且是，含铅量最低的。儿童营养品首选！！
钙和镁的比例为2:1最合适。
还有就是小孩咳嗽和缺钙也有关系。其实小孩咳嗽是神经发出来的一种信号。钙参与我们的神经系统调节，可缓解神经这块的问题，舒缓神经。
还有就是钙和便秘也有关系。有的小孩缺钙，吃益生菌没有用，那是因为他的肠蠕动变慢，肠道缺钙的结果。
身高不是光靠补钙就能补出来的，如果补钙就能长大高个，你想想地球上还有矮人吗？
影响身高最大的因素就是遗传因素，家族里如果没有高个基因，那么无论凭你怎么后天弥补都不可能长得特别高，顶多是比自己的父辈祖辈稍微高那么一点而已。就好比世代都是小草，你再精心呵护也不可能长成参天大树啊。
受遗传因素影响，即便是家长身高都比较高，但是存在着早发育和晚发育的差别，有的孩子即便是照顾的不错，目前看来还是不如其他小朋友看起来高，对于这种情况，家长要放平心态，不要盲目的和他人比较，只要孩子健康茁壮的成长，不到青年时期定型之前，我们都不能断定孩子的身高究竟如何。
其次才是后天营养因素对身高体型的影响。这里所说的“营养”是指均衡营养，而不是单单指的某一种或几种而已，身体是一个完整的整体，各器官之间完美配合，所以没有任何一种营养可以凌驾于整体之上说自己是最重要的一种。
我们再来说补钙问题。孩子生长需要的营养物质、微量元素不仅仅是钙这一种，我们还需要氨基酸、蛋白质、维生素等等多种多样的物质帮助我们生长发育。很多家长都会陷入一个误区，尤其是当医院告知孩子缺钙或说孩子骨密度低，家长以为只要补钙就能保证孩子成长所需了，殊不知盲目补钙也是有害处的！
儿童成长时骨骼生长很快，骨骼处于拉长增粗的进行时，骨密度固然会比较低，这时才会有更多的钙质沉着在骨骼上帮助骨骼增长，但是补钙过多，骨骼还没有拉长到理想程度，骨密度便稳定下来，骨骼也不会再继续生长下去了。再者，如果身体不需要钙质补充，还一味的给孩子补钙，只会增加孩子的肾脏等身体器官的负担，反而对身体健康不利。
由此可见，单独补钙就可以让孩子身高增快是极其错误的说法。我们应该说均衡营养和遗传基因共同决定了孩子的身高。
祝孩子健康成长！
到此，以上就是小编对于致力科学育儿的问题就介绍到这了，希望介绍关于致力科学育儿的1点解答对大家有用。
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