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母乳喂养的正确姿势是什么?有哪些注意事项?
掌握正确的喂奶姿势对新妈妈来说尤为重要,因为正确的喂奶姿势不仅能让宝宝有效的吸吮乳头,以促进射乳反射和泌乳素的分泌,还能让宝宝很快适应和习惯妈妈的乳头。正确舒适的体位和宝宝的正确的衔乳姿势,还能够增强新妈妈哺乳的信心,从而达到良性循环,使得乳汁分泌得更多。
1、摇篮式
这是最传统的一种哺乳姿势,适合顺产的妈妈。用一只手的手臂内侧支撑宝宝的头部,另一只手放在乳房的乳晕上,在宝宝身下垫一个垫子会更轻松一些。
(图片来自网络)
2、交叉摇篮式
这种哺乳姿势最适合早产儿和体重较轻的宝宝。交叉摇篮式是以哺乳所用乳房对侧的手臂来支撑宝宝的身体,比如以左侧乳房喂奶,宝宝的头部放在左侧乳房旁边,妈妈右侧的手臂从宝宝的腰部伸向宝宝的头部,并用手托住宝宝的头部。
(图片来自网络)
母乳喂养正确姿势
在妈妈母乳喂养时,抱小宝宝的有数种姿势,您可以每种都试试,选择一种您和自己的小宝宝感觉最舒适的姿势。无论选择哪种姿势,请确定宝宝的腹部是正对自己的腹部。这有助于宝宝正确的“吮住”或“攀着”。也不要仅以双手抱着宝宝,应将宝宝搁在自己的大腿上,否则,哺乳后容易发生腰酸背痛,影响休息。
1.搂抱(轻松且常用的姿势。)
2.交叉搂抱、垂直搂抱或中间姿势(宝宝头下垫上东西,有助于宝宝含住乳头。适合于早产儿或吮吸能力弱或含乳头有困难的小宝宝。)
3.紧抱或“象抱橄榄球一样”(可让母亲看到并控制宝宝的头部。适合于乳房较大或乳头内陷而非凸出或扁平的母亲)
4.侧卧(可让母亲在宝宝吃奶时休息或睡觉。适合于经过剖腹产手术的母亲。避免压迫伤口。)
5.换位(有助于鼓励拒绝在不太喜欢的乳房上吃奶的宝宝吃奶。)
宝宝在胸前的抱放位置图
感谢邀请。我是呦呦爱读书,这个问题我来答。给宝宝喂奶是每个宝妈都会思考的问题。姿势的正确与否,不仅关系到宝宝,还关系到宝妈自身。因此,宝妈们一定要形成良好的喂奶姿势。喂奶姿势正确,宝宝和宝妈都可以受益。不仅能够让宝宝和母亲感到舒服,宝妈也不会感觉到乳头疼痛,而且乳汁更容易流出来,宝宝喝奶更加顺利。
我就是剖腹产,因此在前期喂养宝宝时采用侧躺喂奶的姿势。侧躺喂奶的最好帮手就是枕头。通常是在背后放几个枕头让靠着,头和肩膀下面也要放枕头,弯着的两膝之间最好也放一个枕头,而且还要让背部和臀部保持平行。接着让宝宝面对着宝妈,并靠在宝妈的身上,而宝妈用放在下面的那只胳膊搂着宝宝的头,然后再用另外一只胳膊扶着,也可以用绵软的物品垫一下,这样宝宝吃奶也容易一点。
那么到底正确的喂奶姿势有哪些呢?
首先宝妈要坐在带有扶手的椅子上,保持背部挺直,把宝宝揽在怀里,手扶着宝宝的头,小臂扶着宝宝的身体。如果宝宝吮吸左侧乳房的奶水,可以用右手托住宝宝,反之亦然。另外一只手也要用“U”字形的手势托住乳房,但是千万不要弯曲身体,身体也不要向前探,而是让宝宝自己来靠近乳房。宝宝还小,这是最好的喂奶的姿势。
这动作和上述姿势保持一致,但是喂奶的时候注意,宝宝在右侧喝奶的时候用右手托住宝宝,宝宝在左侧喝奶的时候用左手托住宝宝。
让宝宝依靠在宝妈们身体的一侧,用小臂托住宝宝的身体,让宝宝的脖颈和头枕在手掌上。如果宝妈是剖宫产生的宝宝,那么这个姿势是十分好的,对伤口造成的压力也比较小。
宝妈侧身躺在床上,同时让宝宝面对着自己躺着,把宝宝的头放在自己的臂弯处,让宝宝的嘴巴和宝妈的乳头处在同一水平线上。同时,宝妈可以用枕头或者柔软的垫子放在自己的背后撑住。对于剖宫产生宝宝的宝妈来说,这个方法也是很好的。
喂奶姿势
1.躺在床上喂宝宝
首先躺着喂奶,妈妈乳房容易堵住宝宝的嘴巴和鼻子,影响宝宝的呼吸和吮吸。其次,宝宝咽鼓管比较低平,躺着喂奶,乳液就容易通过咽鼓管流入宝宝的中耳,很容易感染细菌,引发中耳炎。严重的还会导致耳聋。
2.侧卧式喂奶
侧卧式喂奶对妈妈和宝宝都不利。对妈妈而言,容易出现乳房两边大小不一样的尴尬情况。对宝宝而言,不仅宝宝容易吐奶,而且容易出现大小脸的情况。
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