大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于盐盐妈妈亲子育儿的问题,于是小编就整理了2个相关介绍盐盐妈妈亲子育儿的解答,让我们一起看看吧。
婴儿多大可以在辅食添加油和盐?
0-6个月的宝宝不管是纯母乳还是配方奶,都不需要额外补充油脂。
宝宝6个月以后,妈妈乳汁中的营养成分已经不能完全满足宝宝的营养需求。6个月以后,开始添加辅食的时候就可以逐渐添加食用油了。
宝宝每天需要吃多少油。
6-12月龄的宝宝,每日大约推荐0-10g的油脂
(大约半勺到一勺的量)
1-3岁的宝宝大约每日推荐5-20g油脂
4岁以上,20-25g
最重要的是根据宝宝的辅食量逐步添一点,不用刻意纠结到底每天吃多少,只要不过量就好。
关于盐,1岁前都不需要刻意加。
婴儿的消化系统发育尚不完善,婴儿时期的营养问题可能会导致儿童不可逆转的生长和认知发育迟缓。6个月以内的婴儿可以从母乳中获得其生长发育所需的全部营养素(除维生素D),从6个月龄开始循序渐进的添加辅食,婴儿辅食宜单独制作,不加盐、糖和其他调味品,大约在7~9个月开始,可添加少许油脂,1岁以后可以开始添加少量食盐。
在婴儿7~9个月时,婴儿多数萌出了切牙,咀嚼、吞咽能力、消化能力较前有明显的提高,如果在6个月添加辅食成功且无不适,这段时间就可以尝试逐步增加辅食的种类和数量,每天可以替代1~2 次母乳。
因为7~9个月婴儿可以添加谷薯类食物、蔬菜、 高蛋白食物包括动物性食物如蛋黄、畜禽类、鱼类、红肉、肝泥等,根据辅食种类搭配或烹制需要可添加少许油脂,以植物油为佳,数量应在0~10g。
所谓的辅食种类搭配或烹制需要,是指如果婴儿辅食以谷物类、蔬菜、水果等植物性食物为主,则需要额外添加约5~10g 油脂,推荐以富含α - 亚麻酸的植物油为首选,如亚麻籽油、核桃油等。
0~6 个月期间,宝宝不需要额外喂水、以及其他食物。
宝宝每日奶量600ml左右,且偏爱荤菜如肉、鱼等,可不用额外加油。
宝宝多吃谷物、蔬菜水果等植物类食物,可以考虑添加5~10g的油。
另外非医疗需要下不额外加盐。
1~2岁宝宝添加油的摄入标准:
●1~2 岁宝宝每日推荐摄入5~15g油;
六个月前婴儿的消化,肾功能不健全,六个月开始加辅食时不需要加盐,母乳中的盐摄入足够,摄入过多盐会加重肾脏负担,一岁之后再慢慢开始加盐,加食油,以清淡饮食为主,要比成人的调料少些
现在的孩子,想什么就要什么,完全没有商量的余地,这样的孩子要怎么教?
你好,我是教育再遇,很高兴与你一起探讨孩子教育的问题。
一、改变待遇
对于孩子的需求,我们要先考察是否合理,对于不合理的需要,要懂得去拒绝。做父母的要下定决心,不要时松时紧的,一听到孩子需要就马上满足其要求,就算是合理的,也要拖延一下时间,不要让孩子觉得太容易获得,慢慢的控制孩子的获得欲望,改变以前的做法,不要再做任由孩子索取的事情了,改变孩子的待遇。
二、设置获得障碍
对于孩子的需求,当孩子提出需要什么的时候,我们可以设置一些获得的条件。比如做一些家务换取;做一些手工品获取;和家人分享快乐,表演一个小品;讲一段故事;跳一个舞蹈等等,让孩子意识到想要获得,就需要付出。
三、制定清单计划
和孩子一起制定需求的计划,在什么时候需要什么,先做出一个计划,一起讨论,怎么去获得,有什么是可以给予,有什么是不能给予。比如去购物,先做好购买清单,去到商场只能买清单上面的东西,不在清单列表里的坚决不能买,如果非要买别的东西,需要投票决定。
四、父母说过的话要算数
孩子要求买的东西,父母如果答应了就要去做到,如果拒绝了,父母也不要因为孩子的哭闹而心软,说到要做到,坚持到底,不可以时紧时松。父母说到做到的做法,才可强化孩子的意识,让孩子尽早明白什么是能要的,什么是不能要的。
五、适当的鼓励
看是什么东西,要是学习用品,你可以在网上给她买,这样既便宜又不浪费,因为学习用品是消耗品,只要没有质量问题就能用,没必要用贵的,如果,是玩具之类的,我建议可以买,但是不能买的太多,家里有的话不要再给买了,如果,他想要,哭着闹着就是要,你可以不予理睬,但是,最好不要发脾气,和他冷战,孩子的心里很单纯,你和他来硬的,他就会学你,和你对着干,你和他心平气和的说话,讲道理,我相信他一定会听的,平时,多给孩子看看关于传统文化的书籍,故事,有一个电视很不错,《中华弟子规》是动画片,属于故事,建议你给孩子看看。培养孩子,勤俭节约,孝顺父母,尊老爱幼,的好习惯。
你好,我是育儿领域作者麒妈,对于你说的这个问题,我想过来人应该都有发言权。我家孩子也是,虽然我的育儿态度是不娇惯,不放纵。但奈何家里七八个大人就这一个小不点,都是宠到不行,所以我是这样做的:
1、先给大人立了规矩,孩子做错事我教育他的时候都不许插嘴,有啥分歧私下说,绝不当着孩子的面说,这样能大大缓解孩子在老人面前的骄纵没规矩的样子,因为他知道做错了事,即使是平时再宠他,这个时候都没有人会向着他。所以大人要先统一战线
2、3岁以后给孩子零花钱,有人说这么小的孩子有必要吗?有必要,从小培养孩子的财商对他将来长大之后的理财能力,财务规划和正确看待、应用金钱都有着很大的帮助。每周固定给他十块,二十块或者你认为多少都可以,但不建议太多,让他自己把这个钱攒着,有了零花钱之后,他可以随意支配,这个权利一定要给到他,如果钱不够,就让他攒够再买(这个我以后会专门写一篇培养财商的文章,欢迎关注。)
3、刚才说给大人立规矩,孩子3岁以后也要设立边界。让他知道他的底线在哪,什么事情是可以做的,什么事情绝对不能做,孩子在这个时候能听懂了,再晚了性格已经形成,就不好纠正了,所以这个时候设立边界刚刚好。
4、对于你说的没有商量的余地,我认为大人可以明确表明自己的态度就可以了,不要吼孩子,也不要骂孩子,温柔而坚定地表明你的态度,任他撒泼打滚,不要改变你的初衷,不然你一次妥协下次他就知道怎么对付你了。相反你不妥协他就知道闹腾也没用。
这是很多家长都会遇到的问题,但作为家长,就算是家境富裕,也绝对不能给孩子惯这样的毛病。千里之堤,溃于蚁穴,教育孩子,就要从小处做起,从一点一滴做起,特别在苗头性倾向性的问题上,绝对不能心软,更不能“以爱的名义”退让,和稀泥。孩子想要的东西,需要的,家长可以满足。否则,就要明确的拒绝,表明态度,并耐心细致的讲明理由和利害,就算是孩子一时不理解,但从长远来说,孩子最终还是受益者,随着慢慢的长大,他们会明白这一切的。
到此,以上就是小编对于盐盐妈妈亲子育儿的问题就介绍到这了,希望介绍关于盐盐妈妈亲子育儿的2点解答对大家有用。
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