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睡觉前,哪些食物别让娃吃,没营养难消化?
1、地瓜、土豆、玉米等之类的食物含有丰富的维生素和矿物质，会让人产生较强的饱腹感，所以这类食物不适宜让孩子在晚上吃，不然等孩子要睡觉的时候肠胃尚且还在消化，腹部处于胀胀的状态，最后严重影响到了孩子的正常睡眠。
2、果冻：根本没有什么营养成分，大部分成分就是卡拉胶，不会被吸收，而且还容易引发窒息，还是敬而远之的好。
3、但提议孩子在夜里最好不要吃辛辣的食物，由于辛辣的食物会损伤孩子娇嫩的肠胃，危害孩子的吸收消化，还很容易出现腹胀，反胃酸等不益于孩子身心健康的病症。
婴儿辅食补钙做法大全
1、鱼泥豆腐羹 原料：鱼肉，豆腐 做法：将鱼肉洗净加盐、姜，上蒸锅蒸熟后去骨刺、捣烂成鱼泥。将水烧开加入少量的盐，放入切成小块的嫩豆腐，煮沸后加入鱼泥，再加入少量的淀粉、香油、葱花成糊状即可。
2、鸡肝糊 原料：鸡肝15克，鸡架汤150毫升，酱油、蜂蜜各少许。 制作：将鸡肝放入沸水中去掉血水，再煮10分钟，取出剥去外衣，放容器内研碎备用。
3、会长不高个子矮小，那儿童补钙食谱做法大全有哪些，大家一起来关注儿童食补补钙吧，多多注意孩子健康问题。松子毛豆炒干丁，原料：松子、香干、毛豆、姜末、色拉油。枸杞子。
幼儿园冬季育儿知识大全
冬季幼儿保健小常识一：保护皮肤 冬季寒冷干燥，幼儿皮肤中的水分散失较多，皮脂腺分泌较少，皮肤容易出现干裂发痒，要让幼儿多吃蔬菜、水果，多喝开水，并常用热水洗手、脚、脸，再适当搽点护肤霜。
避免着凉：冬日寒潮多，气温变化大，幼儿易着凉、感冒，常会引起许多大病，如肺炎、心肌炎、大叶性肺炎、急性肾炎、因此冬季要给幼儿保暖，避免着凉。
十一月大班的育儿知识篇一 儿童冬季需警惕的呼吸道疾病 每年冬季，一些呼吸道传染疾病常常侵袭儿童，影响儿童的健康和学习，同时也往往因用药不当引起更多不良反应，甚至对健康造成的危害甚于疾病本身。因而引起人们广泛关注。
幼儿园大班冬季育儿知识小常识 大班冬季季育儿知识：衣食住行 衣：室内和室外温差很大，幼儿进出房间要注意增、减衣服，以防室内外温差大而导致的幼儿感冒，幼儿要注意保暖，要注意培养幼儿养成整理衣服的习惯，不要让幼儿肚子受凉。
多晒太阳：阳光中的紫外线能杀灭人体表面的病毒和细菌，帮助幼儿对钙、磷的吸收，增强机体的抗病能力。此外，阳光也能提高红细胞的含氧量和增强皮肤的调温作用，以及能增强神经系统的活动机能和幼儿的体质。
大班冬季育儿知识1 冬季是呼吸道疾病的多发季节，要谨防冬季易流行的呼吸道传染病，如水痘、腮腺炎、流行性脑膜炎等。
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