脑科学育儿直播（脑科学育儿直播视频）

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作为脑科学领域的专家，洪兰说：“激活大脑最好的方式，就是运动、阅读和游戏 ”。如果家长能懂一些脑科学知识，在养娃的路上将会少花很多冤枉钱，也更加轻松。

洪兰教授在实验中发现，当孩子在玩游戏的时候，大脑中会产生一种物质，将这种物质经过提取后与神经细胞结合，会先神经分叉快速生长。这说明玩游戏也是激活孩子大脑的好方法。

而从大脑发展的角度，洪兰教授说，每个人的神经是具有可塑性的。海马回的神经细胞再生，大脑的神经连接不停在改变。学习的时候，神经回路会加强。 9个月婴儿会爬之后，开始探索，神经开始大量连接。

总之，我们要想让自己的孩子变得更加聪明，多陪伴孩子，多喝孩子说说话，创造出更加丰富的的世界，进而刺激孩子的大脑，让他们的大脑的细胞各个方面的功能更加的发达，让孩子变得更加的聪明。

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经常利用的突触其功能会增强，不被利用的突触会被“修剪掉”。所以为孩子提供良好充足的感官刺激来增加突触很必要，这样孩子的脑力会得到很好的发展，孩子会更聪明。

我们要做聪明父母，不做强势父母。让孩子拥有成长型思维；维护他们的好奇心，保持思维的灵活性和开放性，孩子将来一定比我们更聪明。

洪兰教授告诉我们，情绪，是改变大脑最快的工具。拿学习这件事来说，主动的学习才有用，被动学习没有用。孩子想学，偷着学学得最快。有的时候，你认为孩子具有某个缺点，这个时候也不要轻易去改变孩子，尤其不能让孩子有情绪障碍。

我们应该用科学的态度来对待孩子的智力发育。孩子幼时丰富多彩的生活经历，有利于大脑神经细胞间的复杂联系。

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三岁前大脑发育更多是通过运动来带动的。长期运动的孩子会更加聪明，持久的运动，能制造出全新的脑细胞，并能让海马回中的新脑细胞容积增加。

第一，培养内在的成长型思维模式，平时对孩子使用正确的夸奖方式就可以实现；我们都知道要多夸奖孩子，可以激发他们的自信心。但是，具体夸奖的方式，却是引导他们的思维模式是固定型的，还是成长型的。

比如数学能力、逻辑推理游戏锻炼的是孩子的左脑，而创造力、记忆力锻炼的是孩子的右脑。所以我在陪孩子玩游戏时是在每本游戏书挑选几个游戏出来，综合给孩子玩。孩子玩的类型就丰富了起来，不会过分单调。

学龄前的儿童至少应该11个小时的睡眠，12岁的小孩也应该至少10个小时的睡眠。鼓励孩子多尝试，不要只注重结果孩子们可能很聪明，但是父母更应该注重对孩子们完成任务时所作出的努力给与鼓励。

在这个时期，胎儿的器官发育特别需要维生素和矿物质，尤其是蛋白质、叶酸、铁。

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